Culmina el taller para entrenar la memoria con un balance positivo

El Ayuntamiento de Campanario ha finalizado con éxito el taller para entrenar la memoria, que se puso en marcha a principios de año y dirigido a personas mayores de 55 años prejubiladas o pensionistas residentes en el municipio.

A través de este taller, los participantes han realizado diversas actividades para mantener activo su celebro, entrenar la mente para prolongar su correcta actividad y evitar su deterioro.

También han trabajado de cara a mejorar las habilidades y capacidades cognitivas, aumentar las capacidades mentales y emocionales, entre otras funciones cognitivas.

En concreto, en estos talleres se ha trabajado, mediante ejercicios prácticos, la capacidad de atención, la concentración y la memoria. Sin embargo, lo que muchas personas desconocen es que esta capacidad mental puede entrenarse, mediante la estimulación y la aplicación de diversas técnicas que facilitan el recuerdo, ejercitando la memoria para que siga funcionando, para que siga en forma y no se deteriore.

En definitiva, los asistentes han podido aprender y realizar ejercicios para estimular los procesos relacionados con la memoria, como la atención, el lenguaje y la percepción.

El taller persigue mejorar la calidad de vida de las personas que comienzan a tener cierta edad, promover su autonomía y autoestima, así como fomentar las relaciones sociales y prevenir el deterioro cognitivo.

El pasado 29 de junio tuvo lugar un desayuno con motivo de la clausura del curso, con la presencia de los representantes del ayuntamiento y los asistentes del Taller de Memoria de la Universidad Popular.