Las clases de natación en la piscina concluyen con unos 200 usuarios
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Los más pequeños han superado el miedo al agua y han aprendido a nadar, mientras que los adultos han perfeccionado las diferentes técnicasNIVELES ·
Los más pequeños han superado el miedo al agua y han aprendido a nadar, mientras que los adultos han perfeccionado las diferentes técnicasNecesitas ser suscriptor para acceder a esta funcionalidad.
Martes, 13 de agosto 2019, 13:09
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Cerca de 200 campanarienses de todas las edades han participado en los cursos de natación organizados por el ayuntamiento en la piscina municipal durante los últimos meses.
Las clases para los más pequeños han estado orientadas a superar el miedo al agua, consolidar las habilidades básicas acuáticas como la respiración, y la flotación ventral y dorsal.
Igualmente, los monitores les han enseñado a hacer desplazamientos, la propulsión mediante la acción de brazos y piernas utilizando elementos, así como a retener y expulsar el aire bajo el agua.
En lo que se refiere a los adultos, mayoritariamente mujeres, el objetivo ha sido aprender y mantener una condición física saludable, alcanzar un dominio del medio, y mejorar las diferentes técnicas de crol, braza y espalda.
También, se ha realizado otras actividades como trabajos de flotación, tonificación muscular y relajación, entre otras.
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